Proposta di allenamento per un giovane palleggio: l’utilizzo del trampolino vincola la giocatrice ad una grande precisione nel mantenere il pallone verticale sopra di se.
Mangiare “bene” è una cosa seria. In questi anni dedicati alla mia attività di allenatore mi sono reso conto che c’è molta incertezza nella gestione
Tendiamo a vedere l’adulto precocemente dimenticandoci che dietro l’aspetto cresciuto si nasconde ancora il bambino che faceva minivolley, quella stesso bambino per il quale non erano importanti formazioni, schemi e ruoli da rispettare ma soltanto una palla che rotola e un posto dove trovare altri bambini con i quali condividere un gioco.
Il mio lavoro è fatto così. Non c’è ne sabato ne domenica perché c’è sempre da pensare, c’è da programmare e da preparare; c’è da
Siamo ai titoli di coda di questa lunga stagione; posso dire davvero infinita, ricca di emozioni spesso contrastanti, ricca di prestazioni altalenanti, dalle soddisfazioni casalinghe
Un weekend davvero intenso, un sabato iniziato alle 09 con l’allenamento della U12 e finito con la salvezza della B2. 4 ore di allenamenti e
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