La pallavolo è uno sport che richiede precisione, abilità e una comprensione dettagliata delle regole da parte di giocatori, allenatori e, naturalmente, arbitri. Gli errori
Proposta di allenamento: richiamo dei fondamentali per la fase break nel riscaldamento.
La richiesta fatta agli atleti è di massima attenzione agli elementi tecnici
Proposta di allenamento per un giovane palleggio: l’utilizzo del trampolino vincola la giocatrice ad una grande precisione nel mantenere il pallone verticale sopra di se.
Il mio lavoro è fatto così. Non c’è ne sabato ne domenica perché c’è sempre da pensare, c’è da programmare e da preparare; c’è da
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